Женское здоровье

Домашний самомассаж шеи
САМО-МАССАЖ шеи: сухой и мокрый. Специалисты косметологии рекомендуют для красоты и молодости вашей шеи, делать само-массаж ежедневно. Каким способом вы не только укрепите мышцы шеи и лица, улучшите кровообращение, но и очистите кожу от вредных токсинов, к тому же это очень приятная и простая в...
Для беременной женщины, прежде всего, должно стать правилом употреблять в пищу как можно больше натуральных продуктов. Что касается диеты можно воспользоваться так называемой строительной. Она кстати подойдет и людям после операций, и после длительного голодания. Эта диета для похудения не сильно...
7 «не» в разговоре о загаре.
Не выходите на улицу в полдень. В это время даже с самым сильным солнцезащитным кремом можно получить только вред. Не стоит испытывать это на собственной шкуре – весь отпуск проваляетесь в постели с солнечным или тепловым ударом. Солнце может делать удивительные вещи с нашим телом,...
Что можно делать беременным
Беременность — это физиологический процесс, поэтому особых изменений в обычном образе жизни быть не должно. Однако беременной необходимо соблюдение определенного режима: пребывание на свежем воздухе, нормальный сон (9—10 часов). Каждое утро рекомендуется обтирание тела комнатной водой или теплый...
Лучшие витамины для женщин
Витамины в нашей жизни играют огромную роль и это утверждение доказано не однократно. Но, многие женщины до сих пор спорят о их полезности и вредности. И чтобы навсегда для себя уяснить, что они больше всего приносят нам – вред или пользу, нужно детально разобраться. И чему больше отдать...
Лимфодренажный массаж
Лишняя жидкость в организме является помехой для его нормального функционирования. Она даёт о себе знать появлением отёков, проблем с кожей, целлюлитом. Для борьбы с таким проявлениями скопления лишней жидкости существует замечательная современная процедура – лимфодренаж. С её помощью организм...
Лечение варикоза ног
Каждая женщина не хочет, чтобы её ножки выглядели всегда идеальными и красивыми. А кому понравится, если на них уже распустились синие ветви варикоза? Что же тогда делать – отказаться от коротких юбок и шортиков? Не стоит зря себя накручивать и волноваться - сейчас медицина идет своим верным...
Беременность
Беременность – чудесное время. Молодая мама ощущает развитие своего малыша, а папа оберегает свою половину от всяческих стрессов и неприятностей. Но все же есть одна вещь, способная омрачить эту идиллию. Она называется молочница или вагинальный кандидоз. Одной из основных причин возникновения...
Лечение миомы народными средствами
Миомой называется доброкачественное образование в мышечной ткани матки. Причиной образования опухоли является гормональный сбой в организме женщины. Симптомы миомы матки различны и зависят от ее места локализации. Наиболее частыми проявлениями миомы являются бели, боли внизу живота ноющего...
Критические дни у женщин
Кому, как не нам, женщинам, знать о критических днях. Конечно, в эти дни у вас часто меняется настроение, начинаете чаще хандрить, вы становитесь раздражительной и злитесь на весь белый свет. Вспомните о том, что может вам поднять настроение и повеселить, пусть это будет что угодно от недавно...

Страницы