Очищение организма с помощью кураги

Чтобы очистить организм от шлаков и токсинов многие предпочитают переходить на натуральные продукты.

Но для этого не стоит приобретать и поглощать все сухофрукты оптом, достаточно лишь купить курагу. Этот фрукт является непревзойденным продуктом, который в короткие сроки восстановит ваш внутренний баланс и поднимет жизненный тонус.

Курага — это не просто сушеный абрикос, это клад витаминов и полезных веществ, которые способны активизировать организм человека.

Прежде всего, стоит знать, что в кураге насчитывается максимальное количество каротина, который является незаменимым атрибутом в процессах человеческого организма. На нем держится вся наша иммунная система — каратин ее укрепляет и делает более приспособленной к суровой действительности окружающей среды. С его помощью у нас бесперебойно работают гормональные, дыхательные и пищеварительные системы. Для дам будет немаловажно узнать, что систематическое употребление кураги делает нашу кожу более сияющей и эластичной, а волосы и ногти более крепкими.

Курага, в отличие от чернослива или изюма имеет сравнительно небольшую калорийность. Тем, кто пытается сбросить лишний вес, диетологи рекомендуют употреблять больше именно этого сухофрукта. При этом все витамины и питательные вещества в организм поступают в нужном количестве, ведь в мякоти сухофрукта содержится магний, кальций, калий, железо и витамин В5.

Кроме того, напомним, что употребляя по 100 грамм в день сочной кураги вы никогда не будете страдать от запоров или коликов в животе. Она не только слабит, но является и отличным мочегонным средством.

Повышенный уровень холестерина в крови — вот что чаще всего говорят врачи гипертоникам и рекомендуют кушать больше сушеных абрикосов. Оказывается, этот сухофрукт способен очищать нашу кровь, расширять стенки сосудов, что полностью исключает возможность образования тромбов в сосудах. Бесперебойное кровообращение очищает наши органы от вредных веществ и снижает риск заболевания раком в десять раз.

В тоже время исследователи доказали, что больные употребляющие курагу ежедневно смогли не только остановить рост раковых опухолей, но и снизить их распространение.

Если вы всерьез взялись за свой организм, то советуем вам воспользоваться нашим способом. Для этого берется литровая стеклянная банка, туда кладут вымытую курагу в количестве 10-12 штук и заливают их литром кипяченой воды. На горлышко банки кладут марлечку и оставляют настаиваться на ночь. Полученный «компот» на следующий день пьют по полстакана натощак, не забывая кушать и набухшие ягоды.

Этот курс стоит проводить в течение 3 недель без перерывов, но в это время нельзя кушать ни мяса, ни масла, ни сала. Будьте уверены — через 21 день результат будет на лицо. Кожа станет розовенькой и эластичной, как у ребенка, личико подтянется, исчезнут морщины, в животе образуется необычная легкость и хорошее настроение будет сопровождать вас весь день.

Далее постарайтесь не отходить от своей методики и заменяйте мучные десерты распаренной курагой. Кроме того этот сухофрукт оптом можно добавлять в творог, каши и фруктовые десерты и салаты.

Соблюдая эти правила вы всегда будете оставаться в тонусе и причиной этому будет всего лишь КУРАГА!