Чем полезен секс

Физическое влечение не относится только к инстинкту, согласно последним исследованием, секс приводит к нормализации кровяного давления, помогает справиться со стрессом и расслабиться. И это еще не все. В жизни и здоровье женщины секс играет огромную роль. Так чем полезен секс?

Заниматься сексом полезно

Польза секса доказано уже множество раз!

Секс как анальгетик

Секс во время месячных облегчит обычную боль. А также при любой другой боли, занимайтесь сексом, ведь при половом акте вырабатывается гормон окситоцин и эндорфин, которые уменьшаю боль.
Похудеть от любви

Лучшее упражнение помогающее похудеть – утренний секс. За каждые пол часа организм теряет 150 калорий.

Повышает иммунитет

Секс может быть лучшим вариантом для повышения иммунитета. Организм усиливает защитные свойства, борется с инфекциями и простудой.

Лучшее для сердца

Во время секса повышается артериальное давление, а регулярный половой акт нормализует давление. Это укрепляет сердце и снижает риск сердечных приступов.

Повысить самооценку

Регулярный секс улучшает самооценку, повышает чувство уверенности и привлекательность.

Пережить менопаузу с легкостью

Женщины во время менопаузы чувствуют дискомфорт, находятся в депрессии и в постоянном чувстве тревоги. Окситоцин выделяемый при половом акте помогает бороться со всеми этими проблемами. И гинеколог и андролог всегда советуют взрослым людям регулярно заниматься сексом.

Естественный сон

Для тех, кто не может заснуть без снотворного на помощь придет секс. Тот же самый гормон окситацин успокаивает нервы и помогает заснуть.

Бесплатный фитнес

Секс не только помогает сжечь лишние калории, но так же укрепляет мышцы.