Я не могу давать советов другим, но применительно к себе знаю, что
моя жизнь становится лучше, если я заставляю себя работать даже тогда,
когда очень не хочется. Каким неприятным не был бы остальной мир в
этот момент, работа придает ему хотя бы какой-то смысл, а ее результат
создает относительную иллюзию возможности навести порядок в голове.
Мне помогает.
Счастье — это мимолетное состояние. Мы его испытываем в разных ситуациях и всегда по-разному. Самый главный рецепт-совет: думать о том, что тебя сделает счастливой в ближайшее время. Не стоит загадывать далеко. Вот, например, я сейчас пишу этот текст, а сама думаю про себя, что сделает меня счастливой в ближайшее время? Поняла! Я сейчас приму душ, потом лягу в тепленькую пуховую постельку (которую уже успел согреть мой муж) и мы будем вместе смотреть кино или что-нибудь еще. Эта мысль уже сделала меня счастливой. Ищите повод для маленьких радостей, они для нас самые верные источники нашего счастья.