Когда не обойтись без консультации психолога

Пообщаться с психологом – решение не сиюминутное. Обычно к нему приходят после долгих и мучительных размышлений вроде «а стоит ли это делать?» или «смогу ли я сам справиться с этим?». А зачастую к этому врачевателю души отправляют человека близкие люди: родители, дети или друзья.

Хорошего специалиста найти трудно, ведь консультации психологов могут принести как пользу, так и вред – смотря с какой стороны подойти к проблеме и какими методами ее устранять. Опытный врач сможет с первой встречи оценить своего пациента правильно и найти для него выход из создавшейся ситуации. А вот начинающие специалисты могут ошибаться и неправильно ставить диагноз, поэтому лучше выбирать человека, имеющего хорошие отзывы, а не берущего большие деньги за свои услуги – это не всегда говорит о высоких профессиональных качествах психолога.

Поводом для обращений к психологу могут быть только две вещи: сознательные нарушения и неуверенность пациента. Первые лечатся не только словами, но и лекарствами, а ко вторым стоит подходить с точки зрения задушевных бесед, каких-то тренингов на раскрытие личности и утверждения сильного «я», которое само может справиться со всеми проблемами.

Сознательные нарушения – когда разум работает на вред самому человеку и обществу. Отсюда происходят проблемы с правильным восприятием той или иной ситуации, бесконтрольное поведение, появляются фобии. А неуверенность – это депрессии, апатии, агрессивное поведение вследствие слабости, чрезмерная стеснительность, невозможность сказать «нет».

Половину из перечисленных состояний каждый человек может убрать из своей жизни без визита к психологу, но иногда самостоятельность нельзя проявить по разным причинам и тогда имеет смысл обратиться к психологу, который подскажет верное направление.