Потливость ног – как избавиться от проблемы

Потливость ног у человека это вполне нормальный процесс. Причина этому является активное размножение бактерий на ступнях ног. Другой вопрос как замедлить этот процесс, чтобы не попасть в знакомое многим людям неловкое положение, когда от ног исходит очень неприятный запах.

Причина чрезмерной потливости ног в первую очередь напрямую связана с тем, как соблюдаются правила личной гигиены. Мыть ноги и менять носки необходимо ежедневно, даже если на это иногда не хватает времени.

Для того чтобы уменьшить потливость ног лучше использовать бактерицидное или дезодорирующее мыло. Очень хорошо помогают ванночки из теплой воды с добавлением уксуса. Уксус помимо того что, предотвращает неприятный запах, он еще стягивает поры. Еще один действенным методом как избавиться от потливости ног — это использование тимьянового масла. Несколько капель масла растворить в воде, опустить туда ноги и держать примерно 10-15 минут.

Ежедневные ванночки в растворе английской соли еще один способ, который используется с незапамятных времен при потливости ног. После данной процедуры необходимо насухо вытереть ноги и посыпать их тальком и только потом надевать носки. В качестве альтернативы тальку, прекрасно подходит пищевая сода или кукурузное масло.

Очень часто чрезмерная потливость ног способствует развитию еще одного заболевания – грибка стопы или межпальцевого грибка, а в некоторых случаях и того и другого. В этом случае после водных процедур или применения лечебных ванночек ноги лучше просушить феном, используя оптимальный режим подачи воздуха. Для того чтобы приостановить процесс размножения бактерий на ногах следует втирать перед сном в кожу масло лаванды, оно издавна славится своим антибактериальным свойством. Кроме этого практически в любой аптеке можно найти специальные крема которые помогают нормализовать процесс потоотделения стоп. Необходимо помнить, что все крема или иные специальные косметические средства наносятся только на чистую кожу.

Специалисты утверждают, что чрезмерной потливостью ног страдают в основном люди, которые носят тесную обувь или носки, изготовленные из синтетических материалов. Поэтому чтобы избежать подобного заболевания: во-первых, носки следует носить только хлопчатобумажные, во- вторых избавиться от той обуви, которая доставляет дискомфорт при ходьбе.