Тщательная гигиена полости рта – очевидная польза для здоровья зубов и десен

Тщательная гигиена полости рта – очевидная польза для здоровья зубов и десен. Данная аксиома не требует доказательств. Иное дело, что даже элементарные правила соблюдают не все и не всегда. Что уж говорить о более глубоком уходе.

А ведь все так просто! Начать следует с регулярной, тщательной, а главное правильной чистки зубов. Делать это нужно два раза в день, тратя на каждую процедуру не менее 3-5 минут. Важно также правильно подбирать пасты и щетки. Сегодня весьма популярны и распространены фторсодержащие чистящие средства. Вместе с тем, некоторые специалисты полагают, что от них больше вреда, нежели пользы. В любом случае такие пасты не следует применять постоянно. Лучше ограничиться отдельными курсами.

Что касается щетки, то рынок предлагает огромное их количество. В том числе немало специальных, предназначенных для решения конкретных проблем: отбеливания зубов, ухода за деснами и т.д. На самом деле, лучше всего ориентироваться на жесткость щетины. Так, при болезнях десен и слабой эмали жесткие щетки не подходят.

Отличным решением является покупка электрической модели. Она не только удобнее в использовании, но и эффективнее в применении.

Очищению межзубного пространства также нужно уделить должное внимание. Для этого следует применять специальные нити. Если имеются коронки или, тем более, скобки, необходимо приобрести ирригатор полости рта. Данные приборы – это еще и отличный массаж десен.

На прилавках аптек и магазинов во множестве представлены специальные ополаскиватели. Их использование оправдано во многих ситуациях, но злоупотреблять им все же не стоит. Дело в том, что большинство подобных веществ содержит триклозан. Это отличное антибактериальное средство, которое убивает болезнетворные бактерии. Но, если использовать его очень часто, микробы мутируют и приобретают устойчивость к воздействию извне. Тогда справиться с ними будет значительно сложнее.

Как правильно ухаживать за зубами и деснами, какие средства необходимы в каждом конкретном случае, лучше всего расскажет специалист. Уважающая себя крупная стоматология в Москве или Санкт-Петербурге оказывает консультативную поддержку каждому своему клиенту. Пренебрегать помощью квалифицированных специалистов настоятельно не рекомендуется. Ведь одно дело – приобрести зубную нить и совсем другое — правильно ею пользоваться, не повреждая мягкие ткани десен. Научиться это делать, будет куда проще, если «обучение» пройдет под руководством опытного врача.

Разумеется, не будет лишней его поддержка и во многих других случаях – хороший специалист поможет подобрать пасту и щетку, порекомендует ополаскиватель полости рта, окажет информационную помощь в решении многих других задач.