Диеты

вред от диеты
Зачастую представительницы прекрасного пола, стремясь быть красивыми, забывают о возможном вреде организму, вызванном неправильным питанием. Они не задумываются о том, что бледный вид, тусклые и слабые волосы, ломкость ногтей совсем не красят женщину. А ведь это результат неправильно подобранных...
весенний апетит
Безусловно, весенней порой открывается второе дыхание, и настроение само собой улучшается после зимней депрессии. А руки так и тянутся к сладостям для снятия стресса. Никто Вас за это не осудит, но как же предотвратить появление лишнего веса? Оранжевый – залог успеха Специалисты в области...
яичная диета
На самом деле, прежде чем решить воспользоваться яичной диетой, не стоит забывать, что белок представляет собой достаточно сильный аллерген. Поэтому консультация с врачом не помешает. В случае одобрения со стороны специалиста можно начинать составление своего нового рациона со следующим...
овощной суп
Летнее изобилие овощей является отличным поводом для здоровой и эффективной диеты, основой которой является овощной суп. Ее отличительной чертой является возможность употребления супа в неограниченном количестве. Такие супы можно готовить на воде, также допускается приготовление на мясном бульоне...
арбузная диета
Как говорится, лучше поздно, чем никогда. Так вот окончание жаркого сезона тоже очень даже неплохое время для сужения талии. Тем более основой предлагаемой диеты является сочная и сладкая ягода – арбуз. Но прежде чем приступить к такому способу похудения, лучше посоветоваться с врачом. Потребность...
творожная диета
Если Вас одолевает желание стать обладательницей модельных параметров, нужно четко знать, чего Вы хотите: какие способы ради этой цели Вы будете применять, на какую нагрузку рассчитан Ваш организм. Ведь процесс похудения должен состоять не только из одной диеты, но и каких – либо физических...
нормальная диета
Всем желающим похудеть очень хорошо известно, что это достаточно сложно. Применяемые способы похудения очень часто заканчиваются плохо. Изнурительное голодание, спортивные нагрузки, соблюдение строгого режима приводят к нервным срывам и излишнему поеданию всего, что имеется в холодильнике. А это...

Страницы